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我校丑֊�心理健康专题辅导报告

来源�Q�大学生心理健康教育中心发布旉��:2025-05-29 点击量：

为提高学生心理健��L(f��ng)��养，促进学生��L��自尊自信、理性��^和、积极向上的健康心态，我校�W�十六届大学生心理健��h��化月各项�z�d��正如火如荼开展�?�?7号下午，在八里湖校区行政��g��h��告厅�Q�我校邀请九(ji��)江学院陈忠教授作心理健康专题辅导报告�Q�主题�ؓ《“心理健康”带�l�我无数刻骨铭心的故事》。参加报告的有全校各班��心理委员、宿舍心理联�l�员及学生代�?00余�h。浔��x��区同步视频线上参会，大学生心理健��h��育中心负责�h王美娟主持�?/span>

陈忠指出�Q�在��C��C�会的高节奏生活中，��Z��面��(f��)的竞争压力日益增大，遇到�?span style="font-family: 宋体;">心理挑战也越来越多。心理健康如同我们内心的灯塔�Q�照亮我们前行的道�\�Q�对个�h的生�z�质量、工作效率和人际关系都有着臛_��重要的媄�?/span> 。然而，很多人对心理健康存在误解�Q�认为没有心理疾病就是心理健��P��其实心理健康�늛�的范畴更为广泛，它是一�U�持�l�且�U�极发展的心理状态。他��此�c�问题从自我分析到心态调节的讲解�Q�深入浅出，内涵丰富。陈忠教授的报告围绕他从事心理健��h��育工作以来的心理育�h故事展开�Q�一个个鲜活的案例，发�h��q��、震撼心��c��陈教授的讲授充满激情、风��幽默，生动形象地讲解了心理健康的重要性以及如何维护自�w�心理健��L(f��ng)��Ҏ(gu��)��途径。透过一个个真实的案例，使现场同学们对于如何放下心中的焦虑、释攄��z�M��的烦恹{��保持��n心��^衡有了更多的感�?zh��n)�和启发�?/span>

整场讲��q�程中，陈忠教授�U�极与同学们互动�Q�陈忠教授强调，一定要时刻保持好奇心，边学�?f��n)、边观察�Q�善于发现生�z�M��的新鲜感�Q�激��p��己永�q�前�q�，�q�将自己�~�著的书�c�赠予积极参与互动的同学�?/span>

本次讲��是我校�?.25”大学生心理健康�z�d��月系列活动之一�Q�旨在进一步普及心理健��L(f��ng)��识，增强同学们心理健��h��识，提高同学们心理健��L(f��ng)��充R��同学们�U�L(f��ng)��表示�Q�听了陈忠教授的报告�Q�不仅可以正视心理健康问题，�q�了解了�U�学的心理调节方法，今后遇到心理健康问题�Q�要始终保持理性��^和的心态，做自己心�늚�守护者，拥抱更美好的人生�?/span>

�Q?/span> �?张纹�? �?王雨楠）�~�审�Q�余��D��

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