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基础教育学院开展心理健��h��育讲�?/h1>

来源�Q�基��教育学院发布旉��:2025-06-13 点击量：

��一步帮助学生树立心理健��h��识，优化心理品质�Q�增强心理调适能力和学习生活的适应能力�Q�进一步完善自我，塑造健全�h��|��6�?2日下午，大学生心理健��h��育中心兼基础教育学院党��L��负责人王��娟�?4�U�全体学生作题�ؓ《遇见更好的自己—悦�U��?��越自我》的心理健康专题讲��?/span>

本次讲��?/span> “我是谁、我爱我、做更好的自己”�ؓ核心�U�烦�Q�串�?“自我意识、悦�U��我、超��自我�?三大心理成长�l�度�Q�通过理论解析、案例分享与实践�Ҏ��Q��ؓ同学们构��Z��一套完整的自我发展体系�?/span>

王美娟首先引用古希腊哲学家苏格拉底的�l�典理论�Q�向学生诠释认识自我意味着要勇敢地揭开内心的面�U�，清晰地审视自�w�的长处与不��뀂通过心理学著名的伤痕实验�Q�让学生学会全然地接受自己、有勇气直面真实的自己，既接受自��q��长处与优点，也坦然接受自��q��~�陷与不��I��悦纳自我。运用趣呛_��理测试题�Q�让学生不断努力塑造全新的自我、超��自己，才能有机会看见新的风景，才能创造�h生的无限可能�Q�遇见更好的自己�Q?/span>

讲��l�束�Ӟ��王美娟还向同学们推荐了个体心理学创始人阿德勒的著作《自卑与��越》，书中 “自卑是人类�q�步的阶梯�?�q�一论断�Q�恰与本�ơ讲座中 “悦�U��我�?�?“超��自我�?的理念不谋而合。本�ơ讲座不仅�ؓ基础教育学院学生提供了系�l�的心理健康知识和实用的心理调适方法，更营造了��x��心理健康、重视自我成长的良好氛围。下一步，基础教育学院��l�开展更多�Ş式多��L��心理健康教育�z�d��Q�助力每一位学子以健康阛_��的心态拥抱大学生�z�，书写�_�ֽ�的�h生篇章�?/span>

�Q�图/�?廖晓东）

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