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基础教育学院开�?025�U�新生心理健��h��育专题讲�?/h1>

来源�Q�基��教育学院发布旉��:2025-11-04 点击量：

为帮�?025�U�新生快速适应大学生活�Q�树立科学健庯��念，提升心理调适能力，10�?0日下午，基础教育学院丑֊�“健康从‘心’开始”新生心理健��h��育专题讲座。本�ơ讲座由大学生心理健��h��育中心、基��教育学院党��L��负责人王��娟主讲�?/span>

讲��开��，王美娟以“什么是健康�?span style="font-family: 宋体;">的提问引发新生思考，打破同学们“仅�w�体健康卛_��康”的认知误区�Q�强调心理健康对个�h成长的重要性。她�q�根据长期心理健康一�U�工作实�늻�验，�pȝ��梳理新生易面临的四类心理困扰�Q�结合案例解读躁狂发作、强�q�障��、抑郁症�{�心理障��的特征�Q�尤其对大学生“自杀”“自伤”等极端情况�q�行警示�Q��ƈ现场提供心理健康自测量表�Q�引导学生通过评分初步判断自��n情��A状态，掌握问题识别�Ҏ��?/span>

针对“如何拥有健康心态”，王美�?span style="font-family: 宋体;">�?5�U�新生提出十五条实用��Q�涵盖�h际交往、自我调节、目标规划等斚w��。她特别��Q�当遇到学习压力�q�蝲、环境适应困难、情感受挫等13�c�L��冉|��Q�寻求心理咨询是�U�学选择�Q�要打破“求助丢脸”的误区�Q�明��学校心理老师会严格恪守保密原则，鼓励新生��d��L��专业力量�?/span>

此次讲��内容��?span style="font-family: 宋体;">实、指导性强�Q�不仅�ؓ新生普及了心理健��L��识，更搭��v�?span style="font-family: 宋体;">自我调�?/span>+ 专业求助”的心理支持体系。后�l�，基础教育学院��持�l�通过辅导员（班主任）谈心谈话、徏立学生心理台账等举措�Q��ؓ新生健康成长保驾护航�Q�助力他们度�q�充实而有意义的大学生�z�R�?/span>

�Q?span style="font-family: 宋体;">�?�? 廖晓�?/span>�Q?/span>

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